A fürdő- és szaunalátogatás az utóbbi időben egyre gyakoribb. Valaki gőzfürdőt vesz az egészségéért, és valaki ilyen barátokkal tölt időt. De valószínűleg mindenki ugyanakkor arról álmodik, hogy saját finn szaunája legyen a lakásban. Egykor még elképzelni sem lehetett, de a mi korunkban ez valóság.
Mi a népszerűség titka?
A finn szauna az egyik legnépszerűbb fürdőtípus. Sokan vitatkoznak az emberi egészségre gyakorolt kárukról és előnyeikről. Kártételük azonban megegyezik a többi szaunával (szívbetegek, magas vérnyomásos betegek, egyéb krónikus betegségben szenvedők és terhesek számára ellenjavallt), az előnyök jelentősek. Tehát a finn szauna pozitív hatással van a szív- és érrendszerre, a tüdő működésére, megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól (méregtelenítő hatása van), javítja az izomtónust és -működést, oldja a stresszt ésfeszültség. Az eljárás jótékony hatásának elérése érdekében a szaunában töltött idő ne haladja meg a 15 percet.
A finn szaunát gyakran használják a fogyni vágyók. A leadott súly azonban hamar visszatér, hiszen a szervezetben felgyülemlett folyadék vész el, nem zsír. Ezért a szauna csak mellékes eljárásként jó egy átfogó fogyókúrás programban. Például a természetes bőrradírok és maszkok használatával végzett szauna rendszeres látogatása feszesíti a fogyás után megereszkedett bőrt, visszaadja annak rugalmasságát, tónusát és selymességét.
"Otthon" finn szauna. Fotó
A sok pozitív tulajdonság miatt sok városlakó álmodik arról, hogy saját szaunája legyen a lakásában. Ezenkívül tökéletesen oldja a stresszt és az álmatlanságot, ami annyira fontos egy modern városlakó számára. Még egy kis lakásba is telepíthető (nem úgy, mint az apartmanokban) - a mai technológiák lehetővé teszik, hogy mást is csináljon. Egy ilyen lépés mellett a terv háromféleképpen valósul meg. Finn szaunát vásárolhat készen (ipari gyártás), saját maga összeszerelheti és beszerelheti (feltéve, ha Ön vagy barátai rendelkeznek a megfelelő ismeretekkel), gőzfürdőt rendelhet egyedi szaunák gyártására és telepítésére szakosodott cégtől. Ebben az esetben a gőzfürdőt kizárólag a lakás és a szauna helyiségének meglévő paraméterei szerint szerelik fel és szerelik össze.
Finn szauna egy lakásban
A cég tervezői mérnek, számolnakaz anyagok mennyiségét és költségét, becslést ad, majd folytatja a gőzfürdő gyártását. A telepítés is szerepelni fog az általános munkák listáján. A kulcsrakészen összeállított szaunák (a gyártó lelkiismeretességétől függően) tökéletesen illeszkednek a helyiségbe, munkájuk az adott lakás kommunikációjának „tulajdonságaihoz” igazodik. Előfordulhat, hogy a gyári gőzkabinok nem illeszkednek szorosan a falhoz, vagy nem alkalmasak erre a kommunikációra. Ebben az esetben további telepítési munkákra lesz szükség. A finn szaunákat általában fürdőszobákba helyezik (van lefolyó, víz stb.). Vannak azonban olyan esetek, amikor széles szigetelt loggiákra telepítik őket. Ehhez az opcióhoz speciális kommunikációt kell végezni az egész lakáson keresztül, ami nem mindig lehetséges. Egy otthoni finn szauna árammal működik, fogyasztása jelentős lehet. A szauna lakásba történő beépítésének átlagos költsége 100 ezer rubeltől kezdődik szerelési munka nélkül.
